Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van Valtaf.be. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Matildaan

Matildaan weegt 60.50 kg, is 5.50 kg afgevallen en heeft haar streefgewicht bereikt!

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Matildaan een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
P1020058.JPG
hallo.het gaat kei goed.ik blyf goed op myn gewicht.als ik uit eten ga let ik wel een beetje op maar ik ge wel over myn kalo.moet kunne.de volgen de dag ga... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Matildaan op woensdag 23 mei 2012 om 12:18.
P1020058.JPG
hallo .het gaat erg goed met my.wwe zyn een paar dagen na nunspeet geweest en ik heb lekker geeten maar niet te veel verkeerde dingen.gezonde dingen zyn ook... Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op woensdag 4 april 2012 om 06:03. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
hallo allemaal. ik ben erg tevreden over mezelf!het gaat erg goed en ik voel me erg gelukkig.wat wil een mens nog meer? ik gebruik nu 1400 kalo en ga het... Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op maandag 27 februari 2012 om 06:28. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
weer een pond eraf.het gaat erg goed ook.ik voel me goed.nog een kg.dat gaat leuke.dan ben ik op myn gezonde gewicht.dat woog ik 39 jaar geleden toen ik... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Avla op woensdag 1 februari 2012 om 05:26.
P1020058.JPG
hallo.weer een pond er af. ik ben trots op mezelf dus ik heb mezelf verwend. een mooi bloes gekocht.had ik verdient vond ik. groetjes en succes.... Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op maandag 23 januari 2012 om 03:06. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
ja ja weer een pond minder.nu 64 kilo. het gaat erg goed nu weer. op na myn streef gewicht! Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op maandag 16 januari 2012 om 06:46. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
ja ja .ik was vanmorgen weer 65 kg.ik was myn kerstkilo weer kwijt.nu op na de 64 kg. Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op maandag 9 januari 2012 om 06:59. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
het gaat weer erg goed nu. ik heb er vertrouwe in dat ik maandag myn kilo weer af is. Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op woensdag 4 januari 2012 om 04:24. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
oeps toch 1 kg aan gekomen.nu weer goed bezig.de feestdagen waren wel erg leuk. Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op maandag 2 januari 2012 om 06:07. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
EEN goed 2012 allemaal gewenst.ik ben vandaag goed gestart met myn 1200 kcal en 15 km op de homtrainer.ik ben ook heerlijk wezen lopen met myn man.morgen... Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op zondag 1 januari 2012 om 09:37. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
het gaat best goed.de kerstdagen wel wat opgelet maar niet te streng.nu nog oudjaars avond en dan gaan we er voor.ik heb da sportschool goed by gehouden.en... Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op donderdag 29 december 2011 om 10:26. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
het gaat wel goed vind ik zelf! als ik op myn gewicht blyf in dec ben ik te vreden.in jan ga ik er weer voor. allemaal succes. Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Matildaan op donderdag 22 december 2011 om 09:53.
P1020058.JPG
het gaat half goed nu.veel feesten nu maar ik doe wel myn best. plezier moet ook niet te streng maar wel op letten Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Flipper op zaterdag 10 december 2011 om 09:53.
P1020058.JPG
Geplaatst door Matildaan op dinsdag 29 november 2011 om 06:16. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
het ging wel goed vandaag. gezond geeten en nog niet gefiets. ga ik wel zo nog doen. Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op zaterdag 26 november 2011 om 10:05. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
25 nov. thuis al 2 uur gepoetst. 3uur vrywilligerwerk op het eetpunt.veel lopen dan. nu lekker koffie. Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op vrijdag 25 november 2011 om 05:39. Er zijn nog geen reacties.
P1020058.JPG
het is vandaag een beetje goed gegaan. ik heb gesport en 3 uur vrywilligers werk gedaag. ik ben half tevreden zelf. Lees verder »
Geplaatst door Matildaan op donderdag 24 november 2011 om 12:20. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

21 mei 002.JPG
422703_357254174295202_100000318677298_1074852_910094074_n.jpg
581385_391042167602640_100000905804408_1194864_1292981932_n.jpg
IMG_0798.jpg
DSC02232.JPG
260960_100001422033681_8234100_n.jpg
Ik.jpg
free-in-wind.jpg
553452_221257627982267_100002940954475_398824_1020786682_n.jpg
bear-tango-ets.jpg
533412_391030204270503_100000905804408_1194778_1027651535_n.jpg
577909_397734040247215_100000318677298_1176480_1098144702_n.jpg
fotovaltaf1.jpg
DSC04730.JPG
533949_393268474027105_100000318677298_1167171_273049158_n.jpg
CIMG0679.JPG

Populaire foto's

p derek groter.jpg
kusje.jpg
DSC00278.JPG
PxMemFilemhaEzu
PxMemFile34NzU9
vakantie Luxemburg 2005 110.jpg
237.jpg
PxMemFile8nvh0t
roy.jpeg
PxMemFilem9LYXC
PxMemFilemPXTok
PxMemFileeAU1db
PxMemFileZX5zBm
PxMemFile3UGfmr
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFileRvE2da